Frühe Traumatisierungen, sogenannte Bindungs- und Entwicklungstraumata, hinterlassen tiefe Spuren in Körper und Gehirn und erschweren uns das Leben von Anfang an. Es sind damit keine einmaligen, von aussen als schlimm identifizierbare Ereignisse (=Schocktrauma) gemeint, sondern vor allem Bindungsabbrüche mit unserer ersten Bezugsperson, zumeist unserer Mutter. Diese führen u.a. zu einer verminderten Fähigkeit der Selbstregulation. So kann es sein, dass uns jegliche Emotionen, ob Freude oder Wut, schnell aus der Bahn werfen oder gar nicht erst auftauchen. Das Zulassen eines echten Kontakts ist gleichzeitig unsere grösste Sehnsucht und gefühlt die grösste Gefahr. 
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Bindungsabbrüche können sein...
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... im Säuglingsalter:
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• physische oder emotionale Trennung von der Mutter

• depressive, ängstliche, narzisstische oder (passiv) aggressive erste Bezugsperson

• mangelnde Feinfühligkeit der ersten Bezugsperson

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...im Kindesalter:
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• Ignoranz oder Missbilligung des Autonomiebedürfnisses des Kindes

• Ignoranz oder Missbilligung der kindlichen Sexualität

• Manipulation des Kindes

 
Jedes Alleingelassenwerden, ob physisch oder emotional, bedeutet für den Säugling Lebensgefahr. Erleben wir immer wieder solche Bindungsabbrüche, führt dies dazu, dass wir einen chronisch hohen Stresspegel entwickeln, aus unserem Körper gehen und Kontakt als gefährlich erleben. Unserem Körper gelingt es dennoch oftmals lange Zeit einen Ausgleich herzustellen, sodass wir trotz der hohen Aktivierung in unserem Körper relativ gesund durchs Leben kommen.
 
Symptome treten dann auf, wenn unser Körper in den Heilungsmodus übergehen und die jahrelange Anspannung endlich loslassen möchte. Anstatt unsere Schwierigkeiten und Probleme zu verurteilen, können wir sie darum auch als Tor zur Heilung unseres inneren, verletzten Kindes sehen.